Vom 28.06.2018 bis einschließlich 08.08.2018 ist die Tanzschule geschlossen (Sommerferien).
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SOLEPOWER®

- SOLE POWER ist ein aufregendes, Non-Stop-Training, dass Stepptanz und Fitness kombiniert. Hierbei wird der Körper mit Kernstabilisierungsübungen und Cardio-Intervall Elementen trainiert. Mit den speziellen "Schuhen"(Power Soles) wird trainiert und Krach gemacht. Du brauchst keine Vorkenntnisse im Stepptanz oder im Fitness Bereich mitzubringen. Ideal für Fitness-Fans aller Levels. Look better.Feel better.Live better with SOLE POWER!

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Freitags 10.08.2018 18:30 - 19:30 Uhr Wöchentlich mtl. 25.00 € Tanzschule Albrecht Anmelden »

STRONG™ by Zumba

- STRONG™ by Zumba kombiniert hochintensives Intervalltraining mit der Wissenschaft hinter der Motivation durch Musik. Bei jeder Stunde verschmelzen Musik und Übungen, damit du deine bisherigen Grenzen übersteigst und deine Fitnessziele schneller erreichst.   

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Freitags 10.08.2018 18:00 - 19:00 Uhr Wöchentlich mtl. 25.00 € Tanzschule Albrecht Anmelden »

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Mittwochs 15.08.2018 19:00 - 20:00 Uhr Wöchentlich mtl. 25.00 € Tanzschule Albrecht Anmelden »

Zumba® Fitness

- Bei unseren Zumba®-Fitnesskursen ist jederzeit ein Einstieg möglich. Besuchen Sie uns jetzt zu einer unverbindlichen Probestunde.

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Montags 13.08.2018 10:30 - 11:30 Uhr Wöchentlich mtl. 25.00 € Tanzschule Albrecht Anmelden »

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Montags 13.08.2018 18:30 - 19:30 Uhr Wöchentlich mtl. 25.00 € Tanzschule Albrecht Anmelden »

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Dienstags 14.08.2018 19:30 - 20:30 Uhr Wöchentlich mtl. 25.00 € Tanzschule Albrecht Anmelden »

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Donnerstags 09.08.2018 19:00 - 20:00 Uhr Wöchentlich mtl. 25.00 € Tanzschule Albrecht Anmelden »

Zumba® gold

- Perfekt für aktive lebenserfahrene Erwachsene, wie auch Zumba® Anfänger, die nach einem passenden Zumba® Kurs suchen, der die beliebten Original-Bewegungen mit geringer Intensität anbietet.  So funktioniert es: Der Kurs enthält einfache Zumba® Choeographien, die sich vorrangig auf die Verbesserung von Gleichgewicht, Bewegungsumfang und Koordination konzentrieren. Sei bereit, so richtig zu schwitzen und dann mit neuer Kraft aus dem Kurs zu kommen. Vorteile: Der Kurs enthält alle Fitness-Elemente wie Herz-Kreislaufübungen, Muskeltraining, Verbesserung von Flexibilität und Gleichgewicht.  

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Mittwochs 15.08.2018 18:00 - 19:00 Uhr Wöchentlich mtl. 25.00 € Tanzschule Albrecht Anmelden »

deepWORK®

- deepWORK ist athletisch, einfach, anstrengend, einzigartig und doch ganz anders als alle bekannten Programme -  ein Workout aus fünf Elementen und voller Energie! Dabei unterliegt deepWORK® dem Gesetz ein Yin und Yang und vereint die geistigen und körperlichen Gegensätze eines funktionellen Trainings. 

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Donnerstags 09.08.2018 18:30 - 19:30 Uhr Wöchentlich mtl. 25.00 € Tanzschule Albrecht Anmelden »